глаза

yfreaky


Хулия

мемуары гойшы


Previous Entry Share Next Entry
Будь добр - 2017
глаза
yfreaky


В инстаграме есть один очень вдохновляющий бородатый чел, который помимо создания красивых татуировок и прекрасных текстов справился пару лет назад с раком, и так бодро писал об этом, что захотелось тоже стать лучше, бодрее, меньше ныть и больше делать.
В прошлом году сначала у него я натыкалась на недельный челлендж #будьдобр, а потом ещё у пары людей видела что-то подобное и решила, что пора.

Каждую неделю буду концентироваться на чём-то одном (или двух-трёх, если очень хочется) вещах. Что приживётся - то приживётся.
Буду апдейтить под катом, для себя в первую очередь, а может и ещё кого-то попрёт собой заняться, а не толькосписки составлять.

9-15/1: неделя без сахара и фейсбука
16-22/1: неделя без хлеба, учить минимум по 10 новых иероглифов в день. - только на 50% удалось
23-29/1: каждый день три минуты стоять в планках или отжиматься + прочитать The Humans - 6 из 7 дней, книгу прочитала
30/1-5/2: без втыкания в телефон в кровати утром и на ночь, в  туалете, в автобусах, в ресторанах。
☐ 21-28/2: минимум один набросок в день
☐ ничего не делать по работе после 18:00
☐ без чая\кофе

Posts from This Journal by “планы” Tag

  • Книжный клуб и будьдобр на следующую неделю

    Вот, девочки составили список того, что будем читать и обсуждать. Из-за разъездов минимум половину я пропускаю. Из списка читала три книги.…

  • Красиво и холодно

    Не так холодно, как в Москве, но под -20 тем не менее. Я решила ну его, и не выхожу особо. Дома с книжкой и работой хорошо, тепло. За…

  • Майями: надо брать -?

    Я вот думаю, куда бы свалить на месяцок зимой. Американская виза, опять же, томится в паспорте.. смотрю на карту Америки, где потеплее, на Каяк и…


  • 1
Хорошая идея! перенимаю :)

Давай! #будьдобр

А почему без фэйсбука? что в нем не так?

ой, don't get me started))
я просто не хочу тратить на него время. по-работе и по "социализационным" вопросам бывает нужно, но хочу и это минимизировать. Муж торчит там не вылезая, пусть он всё и делает, в конце концов.. who am i kidding.

Короче, даже неделя без фейсбука сделает меня счастливее.

А что плохого в сахаре? Или речь о неуемном употреблении?
А без фейкбука легко, у меня его никогда не было и не планируется ;)))

Я им иногда начинаю увлекаться, причём как-то машинально и за компанию. Надо слезать. Просто сделать перерыв, чтобы не тянуло постоянно.
Насчёт фб - завидую.

Очень крутая идея! Пиши как и что делаешь. Мне очень интересно :)
Может, я тоже попробую. Все что угодно, кроме недели без мате)))

Теоретически надо делать только то, что хочешь в себе улучшить/развить.
Но теперь ты меня навела на сысль, что надо попробовать неделю без чая, просто ради интереса. Никогда не пробовала.

Я неделю без чая ваще легко)))
Но с мате у меня развилась зависимость посильнее как оказалось.

Тогда точно #будьдобр, сделай перерыв. Не думала сама?)

Ну, может, как-нибудь.. Просто мате makes my morning no matter what :)
А у тебя оно кстати, как? Пошло? Пьешь иногда?

Иногда пью, под настроение или когда чай надоедает. Не подсела)

Без сахара - ты крутыш! )) Ой, не могу я без него. Но вот сейчас снова решила минимизировать (пока болела, позволяла себе много).

Мне надо просто перестать мёд вприкуску и пряники жевать. Так-то я и чай и кофе без сахара пью.

  • 1
?

Log in